1 serving (227 grams) contains 370 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
385.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.0 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 625 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 2.1 g | ||
| प्रोटीन | 26.0 g | 52% | |
| विटामिन डी | 208.3 mcg | 1041% | |
| कैल्शियम | 52.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पब्लिक्स सीफ़ूड स्टफ़्ड सैलमन और ब्रोकोली
पब्लिक्स सीफूड स्टफ्ड सैल्मन और ब्रोकोली एक पाकशास्त्रीय आनंद है जो किनारे के स्वाद को आपकी मेज पर लाता है। कोमल सैल्मन फिलेट्स को क्रैब मीट, श्रिम्प, और मायने भरे मसालों के साथ विशेषज्ञता से स्टफ किया जाता है, जो एकमुश्त बालिका खाद्य का स्वाद पेश करता है। ताजा ब्रोकोली के साथ मिलाकर, यह डिश न केवल आपके लालसों को संतुष्ट करती है बल्कि स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड में उच्च और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह संतुलित भोजन के लिए एक आदर्श विकल्प है। हर बाइट के साथ अपने शरीर को पोषण प्रदान करते हुए ताजा सीफूड का स्वाद आनंद लें!
