1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.4 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 83.3 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 8.3 g | 29% | |
| शुगर्स | 11.1 g | ||
| प्रोटीन | 5.6 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पब्लिक्स मिश्रित सब्जियां
पब्लिक्स मिक्स्ड वेजिटेबल्स मीठी मकई, क्रंची हरी सेम, नरम मटर और रंगीन गाजर का एक बहुती जोशीला मेडली है। किसी भी खाना शैली के लिए पर्फेक्ट, वे आपके भोजन में रंग और आवश्यक पोषक तत्व जोड़ते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये कैलोरी में कम हैं और आहारी फाइबर का बड़ा पैक हैं, जो स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देता है। चाहे आप स्टीर-फ्राई कर रहे हों, भाप दे रहे हों, या सूप में डाल रहे हों, पब्लिक्स मिक्स्ड वेजिटेबल्स एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक विकल्प हैं जो एक स्वस्थ आहार के लिए। इस पोषक मिश्रण से आपके परिवार को पसंद आने वाले डिश को उठाएं!
