पब्लिक्स ग्रीनवाइज सॉअरडो इंग्लिश मफिन

पब्लिक्स ग्रीनवाइज सॉअरडो इंग्लिश मफिन

Breakfast

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (57 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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541.7
कैलोरी
20.8
प्रोटीन
108.3
कार्बोहाइड्रेट्स
4.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
541.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.2 g 5%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 875.0 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 108.3 g 39%
आहारी फाइबर 4.2 g 15%
शुगर्स 4.2 g
प्रोटीन 20.8 g 41%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 83.3 mg 6%
आयरन 7.5 mg 41%
पोटैशियम 208.3 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

78.2%
15.0%
6.8%
फैट: 37 cal (6.8%)
प्रोटीन: 83 cal (15.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 433 cal (78.2%)

About पब्लिक्स ग्रीनवाइज सॉअरडो इंग्लिश मफिन

पब्लिक्स ग्रीनवाइज सॉअरडो इंग्लिश मफिन एक स्वादिष्ट रूप से बनाई गई नाश्ता आवश्यक है जो आपके प्रात:कालिक दिनचर्या को उच्च करता है। पुष्ट तत्वों के साथ बनाए गए इन मफिन्स में उत्कृष्ट गेहूं आटा, पानी, और प्राकृतिक सॉअरडो कल्चर की एक बूंद होती है, जो एक मनोरंजक खट्टे पन का स्वाद प्रदान करती है और एक पूरी तरह से हवादार बनावट है। पारंपरिक सॉअरडो बेकिंग में मूल स्थित, ये उस्तादी रोटीयों की समृद्ध रास्वत विरासत को ग्रहण करते हैं। ताड़ के साथ पैक होने पर ये हृदय के लिए स्वस्थ विकल्प बना कर पेट की सहायता करते हैं, जो किसी भोजन के लिए एक पोषक विकल्प हैं। अपने पसंदीदा टॉपिंग्स के साथ उन्हें टोस्ट करें, और आज ही पब्लिक्स ग्रीनवाइज सॉअरडो इंग्लिश मफिन्स की पूरी पोषकता का आनंद लें!