पब्लिक्स चिकन टेंडर सब

पब्लिक्स चिकन टेंडर सब

Sandwich

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (450 grams) contains 1000 calories, 50.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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533.3
कैलोरी
26.7
प्रोटीन
53.3
कार्बोहाइड्रेट्स
26.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
533.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.7 g 34%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 53.3 mg 17%
सोडियम 1066.7 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 53.3 g 19%
आहारी फाइबर 2.7 g 9%
शुगर्स 5.3 g
प्रोटीन 26.7 g 53%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 106.7 mg 8%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 213.3 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

38.1%
19.1%
42.9%
फैट: 240 cal (42.9%)
प्रोटीन: 106 cal (19.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 213 cal (38.1%)

About पब्लिक्स चिकन टेंडर सब

पब्लिक्स चिकन टेंडर सबवे एक मजेदार सैंडविच है जो किसी के भी दिलों पर राज करता है! हमारे क्रिस्पी, सुनहरे भूरे चिकन टेंडर्स के साथ, यह सब होगी रोल पर सर्वित होता है। ताज़ा, प्राचीन होगी रोल पर सजा है। ताजा पत्तियों, रसीले टमाटरों से सजी और आपके चयन के सेवानी चटनियों से झोंकने वाले, यह एक क्लासिक अमेरिकी रुग्गों खाना पर एक मनोहारी मोड़ है। जबकि यह एक संतुष्टि देने वाली भोगपूर्णता प्रदान करता है, आप इसे अधिक सब्जियों को जोड़कर या हल्के ड्रेसिंग का चयन करके एक स्वस्थ विकल्प बना सकते हैं। एक तेज लंच या एक स्वादिष्ट रात के लिए मरम्मत है, पब्लिक्स चिकन टेंडर सबवे आपकी छायाएँ पूरी करने के लिए निश्चित है!