1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
574.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 153.2 g | 55% | |
| आहारी फाइबर | 16.8 g | 60% | |
| शुगर्स | 90.9 g | ||
| प्रोटीन | 5.3 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 102.9 mg | 7% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 1751.8 mg | 37% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूबूत्र
प्र्यूनो उच्च गुणवत्ता वाले फ्रेंच आलूबुखारे हैं, जिन्हें उनके दारू और गहरे काले रंग के लिए प्यार किया जाता है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, वे फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स, और विटामिनों का प्राकृतिक स्रोत हैं, पाचन स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बढ़ावा देते हैं। यह फ्रांस के एजेन क्षेत्र के धूपी बाग़ों से उत्पन्न होने की उत्कृष्टता वाले इन सुलाभ फलों को दोनों पारंपरिक और आधुनिक व्यंजनों में आवश्यक उपयोग माना जाता है। उन्हें एक नाश्ते के रूप में, सलाद में, या मिठाई में प्राकृतिक मिठाई के रूप में आनंद लें। एक स्वास्थ्यपूर्ण ट्रीट के रूप में प्र्यूनो का आनंद लें जो आपके कल्याण सफ़र का समर्थन करता है!
