प्रोवोलोन चीज़

प्रोवोलोन चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.2 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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854.7
कैलोरी
61.5
प्रोटीन
5.1
कार्बोहाइड्रेट्स
65.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
854.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 65.0 g 83%
संतृप्त फैट 41.0 g 205%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 170.9 mg 56%
सोडियम 1709.4 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.1 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0.9 g
प्रोटीन 61.5 g 123%
विटामिन डी 51.3 mcg 256%
कैल्शियम 1709.4 mg 131%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.4%
28.9%
68.7%
फैट: 585 cal (68.7%)
प्रोटीन: 246 cal (28.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 20 cal (2.4%)

About प्रोवोलोन चीज़

प्रोवोलोन चीज़ एक कठोर चीज़ है जो इटली के दिल से आती है, ताज़ गाय के दूध से बनाई गई। इसकी मुलायम, क्रीमी बनावट और दानेदार, मक्खनी स्वाद इसे किसी भी चीज़ बोर्ड या पकाने के तत्व के रूप में सुरूचिपूर्ण बनाते हैं। प्रोवोलोन चीज़ प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर है, जिससे मजबूत हड्डियाँ और पेट की एक्टिविटी को समर्थन मिलता है, जबकि इसका मध्यम वसा सामग्री इसे स्वादिष्ट लेकिन लालची चयन के रूप में स्थानित करती है। पास्ता डिश में पिघलाने के लिए या सैंडविच पर आनंद लेने के लिए उपयुक्त, यह बहुमुखी चीज़ आपके टेबल पर असली इटालियाई खाना लाती है, हर चबाय में स्वाद और परंपरा का जश्न।