प्रोटीन वाफल

प्रोटीन वाफल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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625.0
कैलोरी
46.9
प्रोटीन
62.5
कार्बोहाइड्रेट्स
18.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (234.4g)
कैलोरीज़
625.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.8 g 24%
संतृप्त फैट 6.3 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 93.8 mg 31%
सोडियम 937.5 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 62.5 g 22%
आहारी फाइबर 9.4 g 33%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 46.9 g 93%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 312.5 mg 24%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 468.8 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

41.2%
30.9%
27.9%
फैट: 169 cal (27.9%)
प्रोटीन: 187 cal (30.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 250 cal (41.2%)

About प्रोटीन वाफल

प्रोटीन वॉफल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक तोहफा है जो स्वास्थ्य प्रेमियों और खाने के दिलदार शौकीनों के लिए बनाया गया है। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन पाउडर, सम्पूर्ण अनाज आटा, और अंडे का सफेद भाग का इस्तेमाल करके, ये फ्लफी वॉफल अनिवार्य पोषक तत्वों से भरपूर हैं जो आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए हैं। क्लासिक नाश्ते के पसंदीदा ट्विस्ट से उत्पन्न होने वाले प्रोटीन वॉफल, पारंपरिक वॉफल की सुखदता को आधुनिक भोजन के स्मार्ट विकल्पों के साथ मिलाते हैं। ये चीनी कम हैं और प्रोटीन अधिक मात्रा में हैं, जिससे ये आपके फिटनेस लक्ष्यों का समर्थन करने वाला पूर्णतया अत्याधिक आनंददायक विलास बन जाते हैं। इन्हें ताजा फल, दही, या अपने पसंदीदा नट बटर से सजाकर उन्हें एक संतोषप्रद भोजन के रूप में आनंदित करें जो आपके शरीर के लिए उतना ही अच्छा है, जितना आपके स्वाद के लिए।