1 serving (50 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1428.6 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 47.6 g | 170% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 57.1 g | 114% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन तोर्तिया
प्रोटीन टोर्टिया एक स्वादिष्ट और पौष्टिक रैप है जो पारंपरिक टॉर्टिला रेसिपी से प्रेरणा लेता है जबकि आपके प्रोटीन आवेदन को बढ़ाता है। पूरे अनाज, प्रोटीन से भरपूर बीन और मसालों जैसी उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बनी ये टॉर्टिलास किसी भी भोजन के लिए उत्तम हैं। ये एक सजीव, संतोषप्रद आधार प्रदान करते हैं, जो रैप्स, केसडिलास या अपने पसंदीदा व्यंजनों के लिए एक तरीके के रूप में भी उपयुक्त होते हैं। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, प्रोटीन टोर्टिया आपको सक्रिय रहने में मदद करता है जबकि आपके भोजन को संतुलित रखता है। अपने स्वास्थ्य को कम करने के बिना स्वाद का आनंद लें— प्रोटीन टोर्टिया पौष्टिक खाने को आसान और स्वादिष्ट बनाता है!
