1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120.2 mg | 40% | |
| सोडियम | 721.2 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 12.0 g | ||
| प्रोटीन | 48.1 g | 96% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240.4 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 360.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन पैनकेक
प्रोटीन पैनकेक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नए रूप की क्लासिक नाश्ता पसंद की एक परत है। ऊँची गुणवत्ता वाले प्रोटीन पाउडर, ओट्स और अंडे की सफेदियों से बने, ये फ्लफी पैनकेक ऊर्जा और पोषण का एक पूर्ण संतुलन प्रदान करते हैं। स्वास्थ्यमुखी पाक-संबंधित सीन से उत्पन्न होकर, ये फिटनेस प्रेमियों और किसी भी व्यक्ति के लिए उस दिन को ठीक से शुरू करने की तलाश में होते हैं। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर और कम चीनी वाले, प्रोटीन पैनकेक मांसपेशियों के विकास को समर्थन करते हैं और भूख शांति को प्रमोट करते हैं, जो उन्हें संतुलित आहार के लिए एक शानदार विकल्प बनाते हैं। चाहे उन्हें ताजा बेरी, शहद की बूंदें या मूंगफली के मक्खन के साथ टॉप किया जाए, वे आपके सुबह की दिनचर्या को बढ़ाने का एक स्वादिष्ट तरीका हैं!
