प्रोटीन म्यूसली

प्रोटीन म्यूसली

Breakfast

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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961.5
कैलोरी
48.1
प्रोटीन
120.2
कार्बोहाइड्रेट्स
24.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
961.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 24.0 g 30%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 480.8 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120.2 g 43%
आहारी फाइबर 19.2 g 68%
शुगर्स 36.1 g
प्रोटीन 48.1 g 96%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120.2 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 721.2 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

54.1%
21.6%
24.3%
फैट: 216 cal (24.3%)
प्रोटीन: 192 cal (21.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (54.1%)

About प्रोटीन म्यूसली

प्रोटीन म्यूसली एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पूरा-अण अनाज, खाजू, बीज और सूखे फल शामिल हैं, जो आपके दिन को स्वस्थतापूर्ण गुणवत्ता से सजा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह यूरोप से उत्पन्न होता है, यह पौष्टिक मिश्रण जटिल कार्बोहाइड्रेट्स और उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन का एक पूर्ण संतुलन है। फाइबर से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपको दिन भर भरपूर भावना देता है। किसी भी अतिरिक्त चीनी के बिना और एक विभिन्न आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ, प्रोटीन म्यूसली बस एक नाश्ते का चुनाव नहीं है; यह एक स्वस्थ जीवनशैली का चयन है। इसे दही, दूध, या इसके साथ आनंद लें या अपने दिन का पौष्टिक आरंभ करने के लिए केवल खुद पर।