1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 200.0 g | 400% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 800.0 mg | 61% | |
| आयरन | 8.0 mg | 44% | |
| पोटैशियम | 1600.0 mg | 34% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पाउडर में प्रोटीन
प्रोटीन इन पाउडर विभिन्न स्रोतों से निकाले गए व्यायामों, केसीन, सोया, और मटर से भी बने प्रोटीन सप्लीमेंट्स हैं। स्वास्थ्य और सुगम्यता आदि रूटीन्स में सामान्य रूप से उपयोग किए जाते हैं, यह पाउडर विभिन्न आहारिक आवश्यकताओं और पसंदों को ध्यान में रखते हैं। स्वास्थ्यवारी समुदायों से उत्पन्न, ये प्रोटीन प्रवेश को बढ़ावा देने का सुविधाजनक तरीका प्रदान करते हैं, मांसपेशियों की वृद्धि, पुनर्वास और वजन प्रबंधन का समर्थन करते हैं। आवश्यक एमीनो एसिड्स से भरपूर, इन्हें आपके कुल संज्ञान को बढ़ा सकते हैं। तथापि, अत्यधिकता विकल्प चुनना अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ में अतिरिक्त चीनी या कृत्रिम घटक शामिल हो सकते हैं। अपने शरीर को ऊर्जा प्रदान करने और अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में प्रोटीन इन पाउडर का आनंद लें।
