प्रोटीन शेक मैं शेक शॉप

प्रोटीन शेक मैं शेक शॉप

Beverage

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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188.7
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
188.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.4 mg 3%
सोडियम 141.5 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 7.5 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 47.2 mcg 236%
कैल्शियम 188.7 mg 14%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

24.2%
48.6%
27.2%
फैट: 42 cal (27.2%)
प्रोटीन: 75 cal (48.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (24.2%)

About प्रोटीन शेक मैं शेक शॉप

शेक शॉप से प्रोटीन शेक एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें प्रीमियम व्ही प्रोटीन, क्रीमी बादाम का दूध और ताज़ा फल शामिल है, जो आपके दिन को ऊर्जावान बनाने के लिए तैयार किया गया है। यह ऊर्जावान शेक हेल्थ-फॉरवर्ड स्मूदी संस्कृति से प्रेरणा लेता है, जो स्वादिष्ट फ्लेवर्स को पौष्टिक धक्के के साथ मिलाता है। यह महत्वपूर्ण एमिनो एसिड से भरपूर है और विटामिनों से भरपूर है, जो मांसपेशियों को पुनरुत्थान करने में मदद करता है और आपको अधिक समय तक संतुष्ट रखता है। और, यह चीनी में कम है और इसे अपनी आहारिक आवश्यकताओं के अनुसार कस्टमाइज़ किया जा सकता है। चाहे आप प्री-या पोस्ट-वर्कआउट कर रहे हों, प्रोटीन शेक शेक शॉप से बेहतर स्वास्थ्य की ओर जाने के सफर में आपका स्वादिष्ट साथी है!