1 serving (300 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 157.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 78.7 mcg | 393% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन शेक कॉफ़ी
प्रोटीन शेक कॉफ़ी एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें मीठी कॉफ़ी और प्रोटीन से भरपूर उपकारिता है, जो उन लोगों के लिए उत्तम है जो पौष्टिक बूस्ट ढूंढ़ रहे हैं। ताज़ा उबाली हुई कॉफ़ी को उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन पाउडर के साथ मिलाकर, यह फिटनेस प्रेमियों और व्यस्त व्यक्तियों दोनों को ध्यान में रखता है। स्वास्थ्यवार्धक पेय के बढ़ते प्रवृत्ति से उत्पन्न हुआ यह शेक आपके ऊर्जा स्तरों को संजीवित करने के साथ-साथ मांसपेशियों के विकास और पुनर्दौर को समर्थन भी करता है। आवश्यक विटामिन, खनिज और कम चीनी की सामग्री के साथ यह प्रोटीन शेक कॉफ़ी आपके दिन को ऊर्जित करने का एक दिलचस्प तरीका है, साथ ही आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों को ट्रैक पर रखने में मदद करता है।
