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प्रोटीन पाउडर वॉफल

प्रोटीन पाउडर वॉफल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
कैलोरी
62.5
प्रोटीन
37.5
कार्बोहाइड्रेट्स
12.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
500
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.5 g 16%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 50 mg 16%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.5 g 13%
आहारी फाइबर 7.5 g 26%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 62.5 g 125%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 375 mg 28%
आयरन 5 mg 27%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

29.3%
48.8%
22.0%
फैट: 112 cal (22.0%)
प्रोटीन: 250 cal (48.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (29.3%)

About प्रोटीन पाउडर वॉफल

प्रोटीन पाउडर वाफल एक स्वादिष्ट स्वस्थ स्नेक है जो प्रोटीन पाउडर के अच्छाई को वाफल की क्लासिक राहत के साथ मिलाता है। एक पौष्टिक नाश्ता की आवश्यकता से उत्पन्न होने वाली यह प्रोटीन-भरपूर खुशबूदार चीज उनमें रोल्ड ओट्स, अंडे, और आपके पसंदीदा प्रोटीन पाउडर से बनाया जाता है, मैक्रोज का एक सही संतुलन प्रदान करते हुए। प्रत्येक कड़ी में, आप एक आवश्यक पोषक तत्वों का बूस्ट प्राप्त करते हैं, जिसमें फाइबर और विटामिन्स शामिल हैं, जो आपको पूर्ण और ऊर्जावान महसूस करने में मदद करते हैं। प्लस, यह एक असभ्य मात्रा वाला विकल्प है जो आपकी मिठास को बिना अतिरिक्त चीनी के संतुष्ट कर सकता है। इसे स्वास्थ्यपूर्ण सुबह शुरू करने के लिए ताजा फलों या शहद की एक बूँद के साथ वाफल का आनंद लें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.