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प्रोटीन पाउडर प्लेन मटर

प्रोटीन पाउडर प्लेन मटर

Protein Powder

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
कैलोरी
120
प्रोटीन
5
कार्बोहाइड्रेट्स
10.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.0 g 12%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1150.0 mg 50%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5 g 1%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 120 g 240%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 215 mg 16%
आयरन 35 mg 194%
पोटैशियम 260 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.4%
81.4%
15.3%
फैट: 90 cal (15.3%)
प्रोटीन: 480 cal (81.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 20 cal (3.4%)

About प्रोटीन पाउडर प्लेन मटर

प्रोटीन पाउडर Plain Pea एक पौधे-आधारित प्रोटीन स्रोत है जो पीले मटर से प्राप्त किया जाता है, जिसे वेजन और उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है जिनकी आहारिक प्रतिबंधन हैं। यह प्रोटीन पाउडर आवश्यक एमिनो एसिड से भरपूर है, जो मांसपेशियों का विकास और पुनर्दिह संरक्षण को बढ़ावा देता है। पारंपरिक व्यंजनों से उत्पन्न होता हुआ, इसकी अनेकता इसे स्मूदिज़, बेक्ड गुड़्स और तीखे व्यंजनों में आसानी से मिश्रित होने की अनुमति देती है। लोहे में अधिक मात्रा में होने के साथ ही खाद्य ऊर्जा से भरपूर, प्रोटीन पाउडर Plain Pea पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपको ज्यादा समय तक भरपूर महसूस करता है। किसी भी पोषण प्रणाली में एक साफ और पूर्णात्मक योजना के लिए, बिना किसी अतिरिक्त शर्करा या कृत्रिम सामग्रियों के, यह एक शुद्ध और स्वस्थ योगदान है। प्रोटीन पाउडर Plain Pea के साथ अपने शरीर को प्राकृतिक तरीके से ऊर्जा प्रदान करें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.