1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2400 mg | 104% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 192 g | 384% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 40.0 mg | 222% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन पाउडर मटर
प्रोटीन पाउडर मटर का एक पौधों से बना प्रोटीन स्रोत है जो पीले मटर से बनाया जाता है, जिसमें आवश्यक एमिनो एसिड्स होते हैं। विश्व भर से उत्साहजनक, पौष्टिक खाने से उत्पन्न होने वाली यह पाउडर वेगानों और उन लोगों के लिए उत्तम है जिनके खाने की प्रतिबंध होती है। यह एलर्जी कम, ग्लूटन-मुक्त, और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त है, जिससे यह स्वास्थ्य-जागरूक व्यक्तियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। लौह, फाइबर, और लाभकारी पोषक तत्वों से भरपूर प्रोटीन पाउडर मटर को मांसपेशियों की वृद्धि और ऊर्जा बढ़ाने में मदद मिलती है। इसे स्मूथीज़, बेक्ड गुड्स, या अपने पसंदीदा व्यंजनों में मिलाकर एक पौष्टिक मदद प्राप्त करें!
