प्रोटीन पीता

प्रोटीन पीता

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
12.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.6 g 16%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 15.8 mg 5%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.7 mg 12%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

51.3%
25.6%
23.1%
फैट: 113 cal (23.1%)
प्रोटीन: 126 cal (25.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (51.3%)

About प्रोटीन पीता

प्रोटीन पीता एक स्वादिष्ट, पौष्टिक भोजन विकल्प है जो मध्यावधि के स्वाद को आधुनिक मोड़ने के साथ मिश्रित करता है। हाई-क्वालिटी प्रोटीन से भरपूर, प्रत्येक पीता में नरम ग्रिल किया हुआ चिकन या चने, ताजा सलाद के सब्जियों के साथ भरा होता है जैसे क्रिस्प पत्तीदार लेटुस, रसीले टमाटर और कुरकुरे खीरे, सभी को एक चटपटे योगर्ट सॉस के साथ ड्रिजल किया जाता है। यह स्वस्थ व्यंजन न केवल आपकी रस बातें पूरी करता है बल्कि आवश्यक पोषक तत्वों से आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक, प्रोटीन पीता स्वाद और स्वास्थ्य का सही संतुलन है, जिससे यह किसी के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनता है जो किसी भी के लिए एक स्वस्थ भोजन का आनंद लेने की खोज कर रहे हैं!