प्रोटीन पैनकेक एट टर्निंग पॉइंट

प्रोटीन पैनकेक एट टर्निंग पॉइंट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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552.1
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
71.0
कार्बोहाइड्रेट्स
12.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.6 g 16%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 78.9 mg 26%
सोडियम 630.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.0 g 25%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 15.8 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

54.3%
24.1%
21.7%
फैट: 113 cal (21.7%)
प्रोटीन: 126 cal (24.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 284 cal (54.3%)

About प्रोटीन पैनकेक एट टर्निंग पॉइंट

प्रोटीन पैनकेक टर्निंग पॉइंट पर एक क्लासिक नाश्ता पसंदीदा का एक स्वादिष्ट रूप है। उच्च-गुणवत्ता के प्रोटीन पाउडर, पूरे अनाज का आटा, और ताजा अंडों से बने, ये पैनकेक आपके सुबह को एक पौष्टिक बूस्टर प्रदान करते हैं। पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से प्रेरित, ये एक सुत्तादार बनावट और समृद्ध स्वाद प्रदान करते हैं बिना किसी अपराध के। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये पेशल बचाव कार्य करते हैं और आपको अधिक समय तक भरा रखते हैं। ताजे फलों या प्राकृतिक मेपल सिरप की बूंद के साथ परोसे गए, प्रोटीन पैनकेक टर्निंग पॉइंट पर आपके दिन की शुरुआत के लिए पूर्ण अपराध-मुक्त ट्रीट है!