1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 9.6 g | 34% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन ओट पैनकेक
प्रोटीन ओट पैनकेक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ब्रेकफास्ट विकल्प है जो पूरे अनाज ओट्स, प्रोटीन पाउडर, और प्राकृतिक मिठाई करने वाले पदार्थों से बनाया जाता है। स्वास्थ्य-केंद्रित रसोई से उत्पन्न, ये पैनकेक फाइबर और प्रोटीन का एक उत्कृष्ट मिश्रण प्रदान करते हैं, जो आपके दिन की एक संतोषप्रद शुरुआत सुनिश्चित करते हैं। महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, ये चीनी में कम हैं और कृत्रिम योजकों से मुक्त हैं। चाहे उन्हें ताजा फल, मूंगफली की मक्खन, या शहद की थोड़ी चिंगारी से ढका गया हो, प्रोटीन ओट पैनकेक दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करते हैं और आपको अधिक समय भरा महसूस कराते हैं, जिससे उन्हें सही ढंग से अपने सुबह के लिए भोजन में ऊर्जा प्रदान करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं।
