1 serving (100 grams) contains 145 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
348.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120.2 mg | 40% | |
| सोडियम | 2884.6 mg | 125% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.6 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 50.5 g | 101% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24.0 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 601.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन हैम
प्रोटीन हैम एक स्वादिष्ट और पौष्टिक परंपरागत हैम का एक अद्वितीय रूप है, जिसमें उच्च-गुणवत्ता का प्रोटीन भरा होता है जो मांसपेशियों के विकास और पुनर्वास को समर्थन करता है। प्रीमियम सुअर के कम चर्बी वाले टुकड़ों से बना, इसे जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण मिलाकर बनाया जाता है, जो क्लासिक यूरोपीय चार्कूटेरी से प्रेरित है। नियमित हैम की तुलना में कम चर्बी सामग्री के साथ, प्रोटीन हैम आपके सैंडविच और सलाद के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जो आपको पोषण के लक्ष्यों पर कमी किए बिना जीवंत स्वाद प्रदान करता है। इसे एक संतुष्टजनक अवधि या संतुलित भोजन का हिस्सा के रूप में खाइए, जो फिटनेस प्रेमियों और उन लोगों के लिए उचित है जो अपनी प्रोटीन आवश्यकता को बढ़ाने के लिए देख रहे हैं!
