1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन चॉकलेट चिप पैंकेक
प्रोटीन चॉकलेट चिप पैनकेक नाश्ते के मनपसंद और पौष्टिक रूप हैं। इन्हें ओट आटा, ग्रीक योगर्ट, और अंडे जैसी प्रोटीन सम्पन्न सामग्री का मिश्रण द्वारा बनाया जाता है, जो आपके दिन की शुरुआत के लिए आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर हैं। डार्क चॉकलेट चिप्स का जोड़ना मीठाई का स्वाद बढ़ाता है, जिससे ये एक ऐसी खासी चीज बन जाती हैं जो आपको न छोड़ना चाहिए। इन पैनकेक की मूल संदर्भीकरण अमेरिकी ब्रेकफास्ट खाने से हैं, जो न केवल आपके मीठे स्वाद को पूरी करते हैं बल्कि निरंतर ऊर्जा भी प्रदान करते हैं। प्रोटीन और स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट के उत्तम संतुलन के साथ, ये संभावनाओं के लिए एक आदर्श विकल्प हैं जो फिटनेस उत्साहियों या किसी भी व्यक्ति के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण भोजन का आनंद लेने के लिए देख रहे हों। अपने शरीर को ऊर्जा प्रदान करने वाला एक अविच्छिन्न नाश्ता का आनंद लें!
