1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन ब्रेड विथ पीनट बटर और जैम
प्रोटीन वाला ब्रेड विथ पीनट बटर एंड जैम एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो प्रोटीन-भरपूर ब्रेड की पूरी मेहनत को मिलाती है, पीनट बटर की क्रीमी धरोहर का साथ और फल जैम का मिठा धमाका। पारंपरिक सैंडविच अवधारणाओं के मिश्रण से उत्पन्न, यह खाना स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों और एथलीट्स को भी सेवा प्रदान करता है। प्रोटीन वाला ब्रेड आमतौर पर पूरे अनाज और बीजों से बनाया जाता है, जो आवश्यक पोषक तत्व और आहारी फाइबर प्रदान करता है। प्राकृतिक पीनट बटर के साथ जब मिलाया जाता है, तो आप स्वस्थ फैट्स और प्लांट-आधारित प्रोटीन प्राप्त करते हैं, जबकि जैम अधिक संशोधित चीनी के बिना मीठाई का छूंट जोड़ता है। यह नाश्ते, पोस्ट-वर्कआउट ईंधन या दिन के बीच में एक मीठा जोर-दार विकल्प है—इच्छापूर्णता और पोषण का संतुलन बिल्कुल सही!
