1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बैनाना प्रोटीन दही
प्रोटीन बनाना योगर्ट एक स्वादिष्ट और पोषक संयोजन है जिसमें क्रीमी योगर्ट, पके हुए केले और प्रोटीन का बूस्ट है। स्वास्थ्य-जागरूक रसोई के दिल से उत्पन्न, यह ट्रीट डेयरी की दौलत को केलों की प्राकृतिक मिठास के साथ मिलाती है। प्रत्येक सर्विंग में प्रोटीन भरपूर है जो मांसपेशियों की पुनर्स्थापना को सहायता प्रदान करने और आपको और लंबे समय तक भरपूर महसूस कराने में मदद करता है। गट स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स, आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ, प्रोटीन बनाना योगर्ट एक तेज़ नाश्ता या पोस्ट-वर्कआउट स्नैक के लिए सही विकल्प है। अत्यंत आनंदित हों, जानते हुए कि आप स्वस्थ घटकों से अपने शरीर की ऊर्जा प्रदान कर रहे हैं!
