1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 19.0 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोशूटो से लपेटा हुआ खरबूजा
प्रोशूटो से लपेटी हुई कटहल एक आनंदमय इटैलियन स्टार्टर है, जो पके हुए संतरे या हनीड्यू कटहल की मिठास को थिनली स्लाइस किया प्रोशूटो के मेवे से मिलाता है। यह डिश रुचिर स्वादों का एक उत्कृष्ट संतुलन प्रदर्शित करती है, जिसे मध्यावर्ती खाद्य के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है। कटहल से विटामिन्स और जलन से समृद्ध, जबकि प्रोशूटो प्रोटीन का स्पर्श और यूमैमी की एक फुल्क जोड़ता है। यह एक हल्की और ताजगी वाला विकल्प है, जो गर्मियों के इकट्ठे या सरल, शानदार नाश्ते के रूप में आदर्श है। इस मिठे और खारे स्वादों के मेल का आनंद लें, जबकि इटली का स्वाद सावर करते हुए।
