प्रोसियुटो और चीज़ पनीनी

प्रोसियुटो और चीज़ पनीनी

Lunch

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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529.4
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
41.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 1411.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.2 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 23.5 mcg 117%
कैल्शियम 352.9 mg 27%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 294.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

33.4%
23.8%
42.8%
फैट: 211 cal (42.8%)
प्रोटीन: 117 cal (23.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (33.4%)

About प्रोसियुटो और चीज़ पनीनी

प्रोशूटो और चीज़ पानिनी एक आनंदमय इटैलियन सैंडविच है जो मजेदार प्रोशूटो को क्रीमी, पिघली हुई चीज़ के साथ पूरी तरह समाप्त करता है, आम तौर पर मोज़ेरेला या प्रोवोलोन, सभी कठोर कला वाले आर्टिजानल रोटी के बीच समाहित। यह स्वादिष्ट सृजन स्वर्णिम सापेक्षता तक ग्रिल किया जाता है, जिससे स्वादों को खूबसूरती से मिलने की अनुमति मिलती है। इटली से उत्पन्न होकर, यह पानिनी मात्र एक संतोषजनक, समृद्ध स्वाद ही नहीं बल्कि प्रोशूटो से प्रोटीन और चीज़ से कैल्शियम की भी एक मात्रा प्रदान करती है। यह थोड़ा मनमोहक हो सकता है, किन्तु यह एक त्वरित भोजन के लिए एक महान विकल्प है, विशेष रूप से जब ताजे हरे पत्तों के साथ जोड़कर एक संतुलित बाइट के लिए। प्रोशूटो और चीज़ पानिनी के अत्यद्भुत स्वादों का आनंद लें!