1 serving (100 grams) contains 292 calories, 19.3 grams of protein, 23.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
695.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56.0 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 22.6 g | 113% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 178.6 mg | 59% | |
| सोडियम | 135.7 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 46.0 g | 92% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 642.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्राइम रिब रोस्ट
प्राइम रिब रोस्ट एक रसीली बीफ की कट है, जिसकी धनी मार्बलिंग और नरम बनाव विख्यात है। संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न होनेवाला यह शासकीय केंद्रबिन होता है और अक्सर बस नमक और काली मिर्च से साजा जाता है, जिससे इसके स्वाभाविक स्वाद को चमकने दिया जाता है। यह अन्य कट से अधिक चर्बीय है, लेकिन यह प्रोटीन और बी 12 और जिंक जैसे महत्वपूर्ण विटामिन्स से भरपूर है। जब सही ढंग से पकाया जाता है, तो रसीला, स्वादिष्ट मांस आपके मुँह में मेल्ट हो जाता है, इसे खास अवसरों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है। इसे एक संतुलित भोजन का हिस्सा के रूप में आनंद लें।.
