1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.1 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रॉन वॉनटन
मच्छली भरे वांटन हेतु चीनी व्यंजन से उत्पन्न एक सुरीला लज़ीज़ व्यंजन है, जिसमें नरम, रसीले झींगे हलकी, हस्तनिर्मित वांटन स्किन में लपेटे गए होते हैं। ये खुशबूदार टुकड़े अक्सर भाप या उबालकर परोसे जाते हैं, जिससे एक हल्का और स्वास्थ्यप्रद विकल्प सुनिश्चित होता है जिसमें कैलोरी कम होती है, लेकिन स्वाद से भरपूर होता है। सामान्यत: एक सुगंधित या डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाने वाले मछली भरे वांटन प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के एक आकर्षक संतुलन को प्रदान करते हैं, यहां एक संतुष्ट करने वाली नाश्ता या स्वादिष्ट पहला उपभोक्ता के रूप में कार्य करते हैं। इस पारम्परिक व्यंजन में आनंद लें, जहां प्रत्येक चबाने में एक परंपरा का स्वाद और महासागर-ताजगी की एक बूंद लाती है।
