प्रॉन स्प्रिंग रोल

प्रॉन स्प्रिंग रोल

Appetizer

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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360.6
कैलोरी
19.2
प्रोटीन
48.1
कार्बोहाइड्रेट्स
9.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
360.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.6 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 96.2 mg 32%
सोडियम 721.2 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48.1 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 19.2 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 72.1 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 360.6 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

54.1%
21.6%
24.3%
फैट: 86 cal (24.3%)
प्रोटीन: 76 cal (21.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (54.1%)

About प्रॉन स्प्रिंग रोल

प्रॉन स्प्रिंग रोल एक मनोरंजक मुख्य विगार्ह है जो दक्षिण पूर्व एशियाई रसोई से शीर्षक को प्रस्तुत करता है। यह नाजुक चावल कागज में लपेटा गया है, जिसमें रसीले प्रॉन, क्रिस्प सब्जियां, और सुगंधित जड़ी बूटियां हैं। हर बाइट के साथ, आपें ताजा स्वाद और बहुत सी भिन्न बुनावटों का आनंद लेंगे। ये रोल केवल कैलोरी में कम हैं बल्कि प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भी भरपूर हैं, जो इसे एक स्वस्थ चुनाव बनाते हैं स्नैकिंग के लिए। मीठी चिली सॉस के साथ इनका आनंद लें जिससे स्वाद में सही संतुलन है। चाहे व्यक्ति उपयोगकर्ता के रूप में हो या हल्का भोजन के रूप में, प्रॉन स्प्रिंग रोल आपके भूख को पूरा करने के लिए पूजनीय हैं।