1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.5 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 5.4 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 101.4 mg | 33% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 202.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रॉन मेंटाइको पास्ता
प्रॉन मेंटाइको पास्ता एक चर्मयान्वित मिश्रण डिश है जो जापानी मेंटाइको, या तेजी से मसालेदार कॉड रो, की क्रीमी धनादारता को, मिष्ट प्रॉन्स और पूरी तरह से पके हुए एल डेंटे पास्ता के साथ मिलाती है। जापान से उत्पन्न, यह व्यंजन उमामी की सार्वभौमिकता को पकड़ता है, जो एक विशेष और प्रत्याशा जनक स्वाद प्रोफाइल बनाता है। इसे लहजे से गार्लिक और थोड़ी सी मिर्ची के साथ एक हल्के से सॉस में उलट दिया गया है, यह एक स्वादिष्ट चीज़ है। जबकि प्रॉन से प्रोटीन भरपूर होने के साथ, मेंटाइको स्वस्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड प्रदान करता है, जिसे एक स्वादिष्ट विकल्प बनाता है जो आपके अत्यावश्यकताओं को संतुष्ट करता है बिना पोषण पर आकस्मिक होने के। इस उत्कृष्ट स्वाद और रुचिओं के मिश्रण में डाइव करें जो निश्चित रूप से आपको पसंद आएगा!
