1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 236.6 mg | 78% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 39.4 g | 78% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा फ्राई
प्रौण फ्राई एक लाजवंत व्यंजन है जो सागरीय भारतीय व्यंजन से उत्पन्न है, जिसमें मीठी प्रॉव्न मसाले जैसे हल्दी, लाल मिर्च और लहसुन में मरिनेट की जाती हैं। इन प्रॉव्न को चावल के आटे की हल्की परत में लैपेटकर सुनहरे रंग में तला जाता है, हर एक चबाने पर संतोषजनक क्रंच प्रदान करता है। प्रौण फ्राई को संतुष्टि देने वाली एक है, एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में मत्तता में आनंद लिया जा सकता है, जो प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। इसके जीवंत स्वाद और अकर्षक सुगंध के साथ, यह व्यंजन आपको सीधे भारत की किनारों पर ले जाने में सहायक होगा!
