प्रॉन कैलफ़ोर्निया रोल

प्रॉन कैलफ़ोर्निया रोल

Appetizer

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (200 grams) contains 255 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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300
कैलोरी
14.1
प्रोटीन
44.7
कार्बोहाइड्रेट्स
5.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
300
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.9 g 7%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 35.3 mg 11%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 44.7 g 16%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 14.1 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 176.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

62.0%
19.6%
18.4%
फैट: 53 cal (18.4%)
प्रोटीन: 56 cal (19.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 178 cal (62.0%)

About प्रॉन कैलफ़ोर्निया रोल

प्रॉन कैलिफोर्निया रोल एक खुशबूदार फ्यूजन है जो स्वादों को मिलाकर अमरुद जैसी स्वादिष्ट प्रॉन्स, क्रीमी एवोकाडो, और कुरकुरी खीरी को एक सही सीज़न वाले सुशी चावल और नोरी में लपेटे हुए पेश करता है। सुशी की ज़िंदादिल दुनिया से उत्पन्न, यह रोल पारंपरिक जापानी सामग्री को पश्चिमी परिभाषा के साथ मिलाता है, जिससे यह सुशी प्रेमियों के बीच पसंदीदा हो जाता है। प्रॉन्स से प्रोटीन भरपूर और एवोकाडो से स्वस्थ तेल भरे, यह एक संतोषजनक विकल्प है जिसमें स्वाद की कमी नहीं है। इसे हल्के भोजन या स्वादिष्ट स्नैक के रूप में आनंद लें, और यह वास्तव में स्वाद की विशेष संयोजना का आनंद लें जो इस रोल को वास्तव में बाहर से निकाल देती है!