प्रॉन और चाइव दम्प्लिंग

प्रॉन और चाइव दम्प्लिंग

Appetizer

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (37 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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320.5
कैलोरी
25.6
प्रोटीन
38.5
कार्बोहाइड्रेट्स
6.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.2g)
कैलोरीज़
320.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.4 g 8%
संतृप्त फैट 1.3 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 96.2 mg 32%
सोडियम 961.5 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 38.5 g 14%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 25.6 g 51%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 128.2 mg 9%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 320.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

49.0%
32.6%
18.3%
फैट: 57 cal (18.3%)
प्रोटीन: 102 cal (32.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 154 cal (49.0%)

About प्रॉन और चाइव दम्प्लिंग

मिर्च और चाइव दम्प्लिंग विभिन्न स्वादों का अद्वितीय मिश्रण है, जिसमें रुचिकर झींगे और ताजा चाइव सॉफ़, पारदर्शी आटे में लपेटे गए हैं। पारंपरिक एशियाई भोजन से उत्पन्न, ये दम्प्लिंग सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि पोषक भी हैं, प्रोटीन और विटामिन से भरपूर। झींगे निम्न-कैलोरी प्रोटीन का स्रोत प्रदान करते हैं, जबकि चाइव मिलावट और स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। इन्हें स्वास्थ्यवर्धक बनाए रखने के लिए उचित रूप से उबाला जाता है, ये दम्प्लिंग हर भोजन के लिए एक सम्पूर्ण विकल्प है, हर एक चटके में स्वाद और पोषक तत्व को संतुलित करते हैं। आज इस रसोई खजाने में भाग लें!