1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 47.4 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 23.7 g | 118% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 237.0 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.5 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 94.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
प्रलीन्स एक आनंदमय मिठाई हैं, जो आम तौर पर खजूर, चीनी और क्रीम से बनी होती हैं, जो एक धनी, क्रीमी खाने का स्वादिष्ट परिवर्तन है। यूरोप से उत्पन्न होती हैं, विशेष रूप से फ्रांस और बेल्जियम से, ये मिठास भरे गहने कई रूपों में आती हैं, जिसमें दक्षिणी संयुक्त राज्यों से प्रसिद्ध पीकन प्रलीन्स भी शामिल हैं। जबकि वे स्वर्गीय स्वाद प्रदान करती हैं, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रलीन्स में चीनी और कैलोरी अधिक होती है, जो उन्हें एक आकर्षक मिठाई बनाती है। हालांकि, ये नट्स से प्रोटीन और स्वस्थ तेल भी प्रदान करती हैं, हर एक बाइट में थोड़ी पुष्टि भी उपलब्ध कराती है। प्रलीन्स का आनंद लें, और परंपरा का स्वाद लें!