मकई पोजोले

मकई पोजोले

Soup

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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169.8
कैलोरी
5.7
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
169.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 5.7 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 235.8 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

66.5%
13.4%
20.1%
फैट: 34 cal (20.1%)
प्रोटीन: 22 cal (13.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (66.5%)

About मकई पोजोले

पोजोल डेइलोट एक मजेदार मैक्सिकन डिश है जो ताज़ा मक्का की मिठास का जश्न मनाती है। यह मज़बूत सूप नरम होमिनी, टेंडर मांस के टुकड़े और धनीया और लाल मिर्च का एक धनी संयोग प्रदर्शित करती है। पारंपरिक मेक्सिकन खाने से उत्पन्न, पोजोल डेइलोट ताजगी के स्वाद का प्रदर्शन करती है, जिसे कुरकुरे मूली, टीक्ष्ण नींबू और ताजा धनिया जैसे टॉपिंग्स ने और भी आकर्षक बना दिया। फाइबर से भरपूर और स्वाद से भरपूर, यह एक आरामदायक भोजन है जो आनंद से निपुणता को संतुलित करता है। किसी भी समूह के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाने में मदद करता है। अपने हर एक नानी के स्वाद का खोज करें!