1 serving (25 grams) contains 124 calories, 6.5 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
620 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.8 g | 43% | |
| संतृप्त फैट | 21.2 g | 106% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 121.2 mg | 40% | |
| सोडियम | 463.8 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.5 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 47.5 g | ||
| प्रोटीन | 32.5 g | 65% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1140 mg | 87% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 1662.5 mg | 35% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध का पाउडर
पाउडर दूध एक बहुमुखी, अंगविनिष्ट डेयरी उत्पाद है जो वाष्पित तरल दूध से बनाया जाता है। इसमें कैल्शियम, विटामिन डी, और प्रोटीन जैसे आवश्यक पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जिसके कारण इसे परिवारों के लिए एक सुविधाजनक विकल्प बनाया गया है। जिसकी शुरुआत ठंडे रखने की जरूरत से हुई थी, वह विभिन्न व्यंजनों में मुख्य अंग बन गया है—ना केवल बेकिंग और पकाने, बल्कि पीने के लिए पुनर्संघटित भी। ऊर्जा से भरपूर, पाउडर दूध कम फैट वाला है और आपके आहार में एक स्वस्थ योगदान हो सकता है। चाहे तो आप इसे स्मूथीज़ में मिला सकते हैं, रेसिपी में उपयोग कर सकते हैं, या यह सीरियल के साथ आनंद ले सकते हैं, पाउडर दूध आपको एक पोषक बुस्ट प्रदान करता है जो टिकाऊ है!
