1 serving (15 grams) contains 54 calories, 3.8 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
856.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.8 g | 83% | |
| संतृप्त फैट | 21.6 g | 108% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 2400 mg | 800% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.7 g | ||
| प्रोटीन | 60 g | 120% | |
| विटामिन डी | 240 mcg | 1200% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 720 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About धुएं हुए अंडे
पाउडर अंडे एक बहुप्रयोगी, सुविधाजनक प्रोटीन स्रोत हैं जो असली अंडों से बनाए गए हैं, जिन्हें सावधानी से विषाक्त करके उनके पोषण तत्वों को संरक्षित रखने के लिए सुखा दिया गया है। तिकाऊ भोजन संग्रह की आवश्यकता से उत्पन्न होकर, ये कैंपर्स, बेकर्स, या किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त हैं जो तेज भोजन समाधान की तलाश में हैं। महत्वपूर्ण आमिनो एसिड्स से भरपूर, ये अंडे कैलोरी और कोलेस्ट्रॉल में कम होते हैं, जिससे उन्हें अम्लेट्स, बेक्ड गुड्स, या नाश्ता बनाने में उपयोग करने पर एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प बनाता है। साथ ही, इनकी लम्बी अवधि होती है, जिससे आप सदैव अच्छे पोषण से भरपूर भोजन के साथ हों। पाउडर अंडों के साथ पकाने की सरलता को गले लगाइए और उनका पूर्णात्मक भलाई का आनंद लें कभी भी!
