1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 25 mg | 8% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पोटस्टिकर्स
पॉटस्टिकर्स स्वादिष्ट हैं, पैन-फ्राइड दम्पुक्ति हैं जिनकी मूल प्रथम चीनी भोजन में उत्पन्न हुई थी। सामान्य रूप से उन्हें एक संतुलित मिंस मीट—अक्सर पोर्क या चिकन के साथ—फ्रेश पत्तियों जैसे पत्तागोभी, लहसुन और खाना, मिलाकर भरा जाता है, जो हर एक बाइट में स्वाद से भरपूर होता है। ये मोहक छोटे टुकड़े आम तौर से एक तीखी सोया आधारित डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाते हैं। जबकि पॉटस्टिकर्स एक शानदार सुखाने की वस्तु हो सकते हैं, उन्हें उबालने के संस्करण का चयन करना उन्हें हल्का और स्वस्थ बना सकता है, जिससे भरने की मिठास संरक्षित रहेगी। चाहे उन्हें एक नाश्ता के रूप में या भोजन के रूप में आनंदित किया जाए, पॉट्स्टिकर्स एक पसंदीदा रसोई अंदाज का स्वादिष्ट तरीका हैं।
