1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 107.1 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
पोतिका एक पारंपरिक स्लोवेनियाई मिठाई है जिसमें एक नाजुक, पतला आटा होता है जो एक मज़ेदार भराव से घेरा होता है, जिसमें अक्सर अखरोट, पॉपी सीड्स या चॉकलेट से बना होता है। यह अद्भुत खाना आमतौर पर अवकाश और विशेष अवसरों में आनंदित किया जाता है, स्लोवेनियाई भोजन सांस्कृतिक विरासत का प्रतिनिधित्व करता है। जबकि अखरोट भराव सेहतमंद चर्बी और प्रोटीन प्रदान करता है, पोतिका में मक्खन और चीनी के साथ भी बनाई जाती है, जिससे यह एक धनी आभूषण बन जाता है। चाहे गरम या कमरे के तापमान पर परोसा जाए, पोतिका विभिन्न स्वादों और बनावटों का एक अद्वितीय मिश्रण प्रदान करता है जो स्लोवेनियाई रसोई के हृदय का जश्न मनाता है।