पोटबेली होल एप्पल अखरोट सलाद विथ बाल्सामिक विनेगरेट

पोटबेली होल एप्पल अखरोट सलाद विथ बाल्सामिक विनेगरेट

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 9.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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354.3
कैलोरी
7.1
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
354.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 472.4 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 18.9 g
प्रोटीन 7.1 g 14%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 70.9 mg 5%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 354.3 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

32.0%
8.0%
60.0%
फैट: 212 cal (60.0%)
प्रोटीन: 28 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (32.0%)

About पोटबेली होल एप्पल अखरोट सलाद विथ बाल्सामिक विनेगरेट

पॉटबेली होल एप्पल वालनट सलाद विथ बाल्सामिक विनेगरेट एक खुशबूदार मिश्रण है ताजे, कुरकुरे हरे पत्तों, रसीले सेब के टुकड़े और कुरकुरे अखरोट, सभी को एक खट्टा बाल्सामिक विनेगरेट से ड्रिज़ल किया गया। यह सलाद क्लासिक अमेरिकन रसोई के तत्वों को लेकर रुचिकर फ्लेअर के साथ एकीकृत करता है। अखरोट सेहतमंद चर्बी और प्रोटीन की ऊर्जा प्रदान करते हैं, जबकि सेब को प्राकृतिक मिठास और फाइबर जोड़ती है। इसके जीवंत स्वाद और स्वस्थ तत्वों के साथ, यह सलाद सिर्फ एक स्वादिष्ट विकल्प नहीं है, बल्कि किसी भी भोजन के लिए उत्तम एक पोषण संभावना भी है। प्रत्येक चबान के साथ एक ताजगी का आनंद लें!