1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 754.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन के साथ आलू
चिकन के साथ आलू एक स्वादिष्ट सुखद डिश है जिसमें नरम चिकन के टुकड़े और पौष्टिक आलू मिलकर एक मसालेदार मिश्रण में मिले होते हैं। यह विभिन्न परिप्रेक्ष्यों से उद्भवित है, जैसे क्लासिक अमेरिकन से स्वादिष्ट मेदिटेरेनियन तक, यह डिश इतनी उपयुक्त है जितनी आनंददायक। चिकन से प्रोटीन और आलू से फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ भोजन विकल्प प्रदान करता है। जबकि इसकी स्वाद में भरपूर हो सकती है, इसे संतुलित रखने के लिए पोषण आकारों का ध्यान रखें। परिवार के इकट्ठे खाने या एक आरामदायक रात के लिए यह संतुलित डिश का आनंद लें!
