1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 14.3 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.9 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 5.2 g | 18% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 1021.4 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू अंगूठी जैसे
आलू फिंगरलिंग एक अद्वितीय और स्वादशील प्रकार के आलू हैं, जिन्हें उनकी पतली, लंबवत आकृति और चमकदार रंगों से पहचाना जाता है। इन प्यारी उबले आलू को आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता है, जैसे विटामिन सी, पोटैशियम, और फाइबर, जो इन्हें किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ चयन बनाते हैं। इनकी क्रीमी बनावट और अखरोट का स्वाद विभिन्न रेसिपी में चमकता है, प्रोस्त किए गए डिशेस से लेकर सलाद और स्टू की। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट्स में रिच, आलू फिंगरलिंग आपके खाने का अनुभव स्वाद और पोषणीय मूल्य दोनों जोड़ें, हर बार हर एक बाइट को संतुष्ट और पूरी बनाते हैं।
