1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 588.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू क्यूब्स और ग्राउंड बीफ
आलू क्यूब्स और ग्राउंड बीफ एक मज़बूत और संतोषप्रद डिश है जो नरम आलू क्यूब्स को मसालेदार ग्राउंड बीफ के साथ खूबसूरत ढंग से मिलाती है। यह आरामदायक भोजन अक्सर पारंपरिक घरेलू रसोईघरों से प्रेरित होता है, विशेषकर यूरोपीय और अमेरिकी रसोईघरों में। इस डिश में गाय के मांस से प्रोटीन और आलू से महत्वपूर्ण पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं, जो ऊर्जा और पोषण प्रदान करते हैं। जबकि आलू आहारिक फाइबर और विटामिन प्रदान करते हैं, इसमें स्वास्थ्य लाभ के लिए सब्जियों के साथ भोजन का संतुलन रखना महत्वपूर्ण है। परिवारिक डिनर्स के लिए पूर्ण रूप से उपयुक्त, आलू क्यूब्स और ग्राउंड बीफ हर मुँह में स्वाद और आराम लेकर आते हैं!
