1 serving (85 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.8 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 41.7 mg | 13% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 13.9 g | 27% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 138.9 mg | 10% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आलू की छिलके, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नेक है जो यूनाइटेड स्टेट्स के विशेष खाद्य संस्कृति से आता है। क्रिस्पी आलू के हेफ्ट्स से बना, इनमें गाया हुआ पनीर, खट्टा-मीठा बेकन और थोड़ा सा सॉयर क्रीम भरकर रखा गया है। यद्यपि यह बेशकीमती है, ये छोटे-छोटे टुकड़ों में मिलने वाला क्रिस्पी टड़कना पूरी तरह से संतोषप्रद प्रदान करता है जो साझा करने के लिए सही है। आप हरे प्याज के छिलकों के साथ इनकी क्रिस्पी बाहरी को मज़े उड़ा सकते हैं। यद्यपि यह मेन्यू पर सबसे स्वस्थ विकल्प नहीं है, तो आप ग्रीक दही या ताजा सब्जियों जैसे बर्थिंग के लिए भी उपयुक्त हैं। Potatoe Skins के अभिलभ्ड रसद स्वाद में लुब्ध हो जाएँ, जहां आराम और स्वाद मिलते हैं!