1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू रैप
आलू रैप एक मोहक मिश्रण व्यंजन है जो आलू, ताज़ा सब्जियां, और जीवंत मसाले की महक साथ ही एक मुलायम, गर्म टॉर्टिया में बंधे हुए है। जो की सड़क खाने की परंपराओं से उत्पन्न है, यह व्यंजन घर के व्यंजन के सरलता और आराम को अधिकार करता है। पोषक तत्वों से भरपूर, आलू विटामिन्स और फाइबर का मजबूत स्रोत प्रदान करते हैं, जबकि सब्जियां रंगीन क्रंच जोड़ती हैं। चाहे वो एक त्वरित नाश्ता के रूप में या एक मज़बूत भोजन के रूप में आनंदित करने के लिए हो, आलू रैप आपके खाने की तमन्नाओं को संतुष्ट करता है जबकि वस्तुओं को स्वस्थ बनाए रखता है। इस मजेदार, ग्लूटेन-मित्र चाउल और रसोई विभावना की स्वाद में डुबकी मारें!
