1 serving (150 grams) contains 312 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.7 mg | 13% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 12.7 g | 25% | |
| विटामिन डी | 31.7 mcg | 158% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 952.4 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चीज़ के साथ आलू के वेज़ स्वादिष्ट और संतोषजनक मिठास है जो सम्पूर्ण नए स्तर पर सहानुभूति भोजन लेकर आता है। उन्हें पूरी तरह से काटे हुए आलू के वेज़ से बनाया जाता है, ये पर्फेक्ट स्वाद में चट से भरा होता है और तब तक पकाया जाता है जब तक कि वे कुरकुरे न हो जाएं। गूदा, पिघलता हुआ पनीर डालकर टॉप किया जाता है, यह व्यंजन प्रचुर पसंदीदा है, अक्सर अमेरिकी खाना कला में आनंद लिया जाता है। जबकि ये यथार्थ में कार्बोहाइड्रेट की मज़बूत मात्रा प्रदान करते हैं, इन्हें कुछ पुदीने के धन के साथ और कुछ ताजा सब्जियों के साथ मिला कर कुछ पोषक ट्विस्ट जोड़ सकता है। इस स्वादिष्ट व्यंजन में लाभान्वित हों जो एक नाश्ता या साइड के रूप में पर्फेक्ट होता है, आनंद पूर्णता को स्वास्थ्य के स्पर्श के साथ संतुलित करता है!