चीज़ के साथ आलू वेज़िस

चीज़ के साथ आलू वेज़िस

Appetizer

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
495.2
कैलोरी
12.7
प्रोटीन
55.6
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
495.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 11.1 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.7 mg 13%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.6 g 20%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 12.7 g 25%
विटामिन डी 31.7 mcg 158%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 952.4 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

45.6%
10.4%
43.9%
फैट: 214 cal (43.9%)
प्रोटीन: 50 cal (10.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 222 cal (45.6%)

About चीज़ के साथ आलू वेज़िस

चीज़ के साथ आलू के वेज़ स्वादिष्ट और संतोषजनक मिठास है जो सम्पूर्ण नए स्तर पर सहानुभूति भोजन लेकर आता है। उन्हें पूरी तरह से काटे हुए आलू के वेज़ से बनाया जाता है, ये पर्फेक्ट स्वाद में चट से भरा होता है और तब तक पकाया जाता है जब तक कि वे कुरकुरे न हो जाएं। गूदा, पिघलता हुआ पनीर डालकर टॉप किया जाता है, यह व्यंजन प्रचुर पसंदीदा है, अक्सर अमेरिकी खाना कला में आनंद लिया जाता है। जबकि ये यथार्थ में कार्बोहाइड्रेट की मज़बूत मात्रा प्रदान करते हैं, इन्हें कुछ पुदीने के धन के साथ और कुछ ताजा सब्जियों के साथ मिला कर कुछ पोषक ट्विस्ट जोड़ सकता है। इस स्वादिष्ट व्यंजन में लाभान्वित हों जो एक नाश्ता या साइड के रूप में पर्फेक्ट होता है, आनंद पूर्णता को स्वास्थ्य के स्पर्श के साथ संतुलित करता है!