1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 17.6 mg | 5% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 588.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन के साथ आलू सलाद
बेकन के साथ आलू सलाद एक क्लासिक पसंदीदा में एक दिलकश ट्विस्ट है। क्रीमी आलू, कुरकुरे बेकन, और थोड़ी साड़े मेयोनेज का स्पर्श एक दारू सही डिश बनाते है। पिकनिक टेबल्स और बार्बेक्यूज से उत्पन्न, यह अमेरिकी खाने का एक दुकान है। मजबूत आलू जो फाइबर और विटामिन्स प्रदान करते हैं, प्रोटीन समृद्ध बेकन के साथ मिलकर, यह दोनों आनंदमय और भरपूर है। हालांकि यह स्वीकार्य रुचिकर है, ताज़ा जडी बूटी या हरा प्याज उसकी ताजगी को ऊंचा सकता है। सभागोष्ठी या आरामदायक साइड डिश के लिए उपयुक्त, यह आलू सलाद निश्चित रूप से समूह मनोरंजन होगा!
