आलू पोगो

आलू पोगो

Snack

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (113 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
416.7
कैलोरी
8.3
प्रोटीन
45.8
कार्बोहाइड्रेट्स
20.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.4g)
कैलोरीज़
416.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.8 g 26%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 41.7 mg 13%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 45.8 g 16%
आहारी फाइबर 2.1 g 7%
शुगर्स 4.2 g
प्रोटीन 8.3 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 41.7 mg 3%
आयरन 2.1 mg 11%
पोटैशियम 416.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.4%
8.2%
46.4%
फैट: 187 cal (46.4%)
प्रोटीन: 33 cal (8.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 183 cal (45.4%)

About आलू पोगो

आलू पोगो एक आनंददायक नाश्ता है जो दो दुनियों का सर्वश्रेष्ठ संयोजन करता है - कुरकुरे सुनहरे आलू और सेवानीय बैटर, सभी को आपकी सुविधा के लिए सिकर किया गया। कैनेडियन व्यंजन के हृदय से उत्पन्न, यह लोकप्रिय सड़क खाना स्वादिष्ट खास मसाले वाले मैश्ड पोटैटो को हल्के, कुरकुरे कोटिंग में पैक करता है और पूर्णत: डीप-फ्राइड है। यह एक व्यर्थपूर्ण आनंद है, लेकिन पोटैटो पोगो में सख्ती से भरी सेवा मिलती है और इसे एक मजेदार स्नैक या नाश्ता के रूप में आनंद ले सकते हैं। फ्राई करने के बजाय बेक करने का विकल्प होने पर, आप इस पसंदीदा का स्वास्थ्यपूर्ण तरीके से आनंद ले सकते हैं। आलू पोगो में डाइव करें, जहां स्वाद और मजा मिलता है!