1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू हैश विथ बीफ
बीफ के साथ आलू हैश एक मज़दार, मसालेदार डिश है जो पूरी तरह से पके हुए आलू, मसले दार ग्राउंड बीफ, और एक रंगीन मिश्रण समीक्षा करता है बेल पेपर और प्याज। क्लासिक अमेरिकी आराम से भरपूर व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश प्रत्येक चबानी में मजबूत स्वाद प्रदान करती है। बीफ से प्रोटीन में समृद्ध और आलू से तंतु है, यह एक प्रसन्न करने वाला भोजन प्रदान करती है जो आपका दिन ऊर्जा दे सकता है। हालांकि यह लालची और भरकर है, मायसूरी में इसका आनंद लेना एक संतुलित आहार का स्वादिष्ट हिस्सा बना सकता है। नाश्ते, ब्रंच, या किसी भी परिवार संगठन के लिए पूरा उत्तम है, आलू हैश विद बीफ आपको सुनिश्चित अवश्य करेगा!
