1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.5 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू फ्राइड वेज़ेस
आलू फ्राइड वेजेस एक स्वादिष्ट टिडबिट या साईड डिश है जो क्लासिक रुचिकर खाने को एक कुरकुरी मोड़ देती है। ताजे, हाथ से कटे हुए आलू से बनाई गई ये वेजेस एक मिश्रित मसाले से परम सुंदरीकरण के बाद सुनहरे परिपूर्णता तक तली जाती हैं। पब खाने की प्रिय रसोई से उत्पन्न होने वाले ये वेजे एक संतोषजनक आधिकारिता के रूप में कार्य करते हैं। जबकि इनमें एक हल्के और कुरकुरे टेक्सचर है, इसे लिए ध्यान देने लायक है कि उनकी तलने की स्वाभाविकता अतिरिक्त कैलोरी जोड़ती है। हालांकि, आप एक हेल्थी वर्शन के लिए एयर फ्रायर या बेकिंग मेथड का चयन करके उनसे भीनीभी आनंद ले सकते हैं। सॉस में डिपिंग करने के लिए या खुद ही आनंद लेने के लिए परफेक्ट, आलू फ्राइड वेजेस किसी भी स्वाद को पूरा करने के लिए पूरी तरह से प्रसन्न करेंगे!
