1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 127.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू केक जिसमें कद्दू के बीज और खट्टी मलाई है
आलू केक जिसमें कद्दू के बीज और खट्टा क्रीम शामिल है, वह एक खुशपुर्वक डिश है जो रिलैक्सिंग खाने को एक पौष्टिक मोड़ देता है। यह क्रीमी मैश्ड आलू से बना है, और इसमें कड़क पंपकिन के बीज भी शामिल हैं, जो एक पूर्णत: टेक्सचर कॉन्ट्रास्ट प्रदान करते हैं। यह सेवा का केक पश्चिमी यूरोपीय व्यंजनों से स्वादों को एकत्रित करता है, जिसमें एक समकालीन तरीके से क्षेत्रीय परंपराओं का प्रदर्शन किया गया है। खट्टी सोर क्रीम की एक बड़ी मिट्टी के छिपकले के ऊपर रखकर, यह समृद्धि को बढ़ाता है जबकि आपके भोजन में प्रोबायोटिक बूस्ट जोड़ता है। पंपकिन के बीज से फाइबर और स्वस्थ तेल से भरपूर, यह डिश न केवल आपकी भूख को संतुष्ट करता है बल्कि आपके स्वास्थ्य यात्रा का समर्थन भी करता है। दिन के किसी भी समय इस स्वादिष्ट और मज़ेदार बड़े का आनंद लें!
